5 artikler om stress

NHI Psykologisk stress og sykdom -

nhi.no

Selv om stressfaktorer ofte er forbundet med sykdom, så vil de aller fleste som utsettes for traumatiske hendelser og kroniske alvorlige problemer, forbli sykdomsfrie.

NHI Hvordan stresse mindre -

nhi.no

Stress og negative tanker kan fort ta overhånd. Disse rådene kan hjelpe deg å håndtere stress og gjøre hverdagen bedre.

Kry 8 ting du kan gjøre for å senke stressnivået -

www.kry.no

Det vil være vanskelig å fjerne stress fullstendig fra dagliglivet, men det er mye du kan gjøre for å håndtere stress og begrense konsekvensene av det.

KK.no 6 råd som GARANTERT hjelper mot stress -

www.kk.no

Slutt med multitaskingen, er bare ett av ekspertens råd.

Sykepleien.no Mindfulness kan dempe stress -

sykepleien.no

Skulle du ønske du noen ganger du kunne trykke på en pauseknapp, i hvert fall for et par minutter?