For deg som er ung

Det er en link til organisasjonen på hver tittel, merket med understrek.

For barn og unge

Kors på halsen
Ring, skriv, chat eller diskuter (for alle under 18 år)

Telefon 800 33 321 (mandag–fredag kl. 14–22). Chatten er åpen alle dager kl.14 – 22 (også i helgene)

Tjenesten er gratis og du kan være anonym
Røde Kors driver tjenesten.

ABUP – Avdeling for barn og unges psykiske helse, Sørlandet sykehus HF
Nettside med informasjon om utredning, ventetid og mye mer for barn og unge opp til 18 år.

Barneombudet
Telefon 22 99 39 50 (mandag–fredag 8-15)
Spør Barneombudet (for deg under 18 år)

Barn og unge pårørende
Tlf 90 90 48 48
Tilbyr hjelp via telefon, chat og e-post.
Se nettsiden for åpningstider.

BaRsnakk
Chattetjenesten til barn av rusmisbrukere
(mandag til onsdag 17–20)

Jentevakta
Jentevakta er en anonym chat- og telefontjeneste for unge jenter.
Åpningstider: man–tors 19–22
Telefonnummer mandag og onsdag: 73521000, tirsdag og torsdag 47707165

Papillon
Chat for ungdom som lever under negativ sosial kontroll eller har behov for samtale, råd eller veiledning. Drives av helse- og sosialarbeidere.

Snakkompsyken
SnakkOmPsyken.no er et tilbud fra Blå Kors til barn og unge i hele Norge.
Åpningstider: søn–tors 15–21

Unge pårørende
Et nettsted som er laget for (og med) barn som er pårørende. Alle som svarer på chat, telefon, SMS og brev er fagpersonell med taushetsplikt.

Unghjelp.no
Landsdekkende tjeneste for og av unge.
Chat (tirsdag, torsdag og søndag 20–22)

Ungprat.no/City Changers
City Changers tilbyr anonym rask gratis samtaletjeneste til barn og unge mellom 12–29 år som trenger noen å prate med. Send SMS «Prat» til 2474 og de kobler deg med en samtalepartner innen 24 timer. Det er en frivillig organisasjon som består av engasjerte mennesker med helsefaglig/pedagogisk bakgrunn. Tilbudet gjelder kun i Agder.

Barn og unge som har foreldre eller andre nær seg med rusmiddelproblemer kan kontakte organisasjonen Barn av rusmisbrukere (BAR). De tilbyr anonym chat gjennom tjenesten BarSnakk: www.barnavrus.no

Ung.no – det offentliges informasjonskanal for ungdom
Spørsmål og svar