4 Lydbøker om ADHD
Boken "ADHD - 7 veier til ny forståelse" av Kristin Leer utforsker emnet ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) og presenterer syv ulike tilnærminger for å forstå og håndtere tilstanden på en ny måte.
Forfatteren tar leserne med på en reise gjennom ulike perspektiver og tilbyr et bredere syn på ADHD enn det som ofte presenteres. Boken undersøker både nevrologiske, psykologiske, sosiale og kulturelle faktorer som kan påvirke hvordan vi forstår og håndterer ADHD.
Hver av de syv veiene i boken gir innsikt i forskjellige aspekter av ADHD. Dette kan inkludere temaer som nevrodiversitet, positive sider av ADHD, forholdet mellom ADHD og kreativitet, utfordringer knyttet til diagnostisering og behandling, samt strategier for å skape et bedre støtte- og læringsmiljø for mennesker med ADHD.
Boken har som mål å utfordre tradisjonelle oppfatninger og bidra til en mer mangfoldig og helhetlig forståelse av ADHD. Gjennom en tilgjengelig og informativ tilnærming gir forfatteren leserne muligheten til å utvide sin kunnskap om ADHD og oppdage nye perspektiver og muligheter for mestring.
Boken "Hyper - En beretning om uro" av Pernille Dysthe tar leserne med på en personlig reise gjennom forfatterens erfaringer med uro og hyperaktivitet.Boken utforsker temaet hyperaktivitet fra et subjektivt perspektiv og gir innsikt i hvordan det er å leve med en urolig sinnstilstand. Pernille Dysthe deler sine egne tanker, følelser og opplevelser, og gir leserne et innblikk i den indre verdenen til en person som opplever hyperaktivitet.Gjennom beretningen utforsker forfatteren ulike aspekter knyttet til hyperaktivitet, som for eksempel sosiale utfordringer, selvfølelse og selvaksept, samt hvordan det påvirker hverdagen og relasjonene til andre mennesker."Hyper - En beretning om uro" er en ærlig og personlig bok som bidrar til å øke forståelsen og bevisstheten rundt hyperaktivitet. Den inviterer leserne til å reflektere over og utforske egne perspektiver på temaet, samtidig som den gir en stemme til de som opplever lignende utfordringer.
Boken "Løvetannbarnet - En overlevelseshistorie" av Nellie Renate Krokstad er en beretning om forfatterens egen oppvekst og kamp for å overleve i en vanskelig og utfordrende barndom.
Boken tar leserne med på en emosjonell reise gjennom forfatterens erfaringer med mishandling, svik og forsømmelse. Gjennom sterke og rørende skildringer av opplevelser og situasjoner formidler Nellie Renate Krokstad sin personlige historie.
"Løvetannbarnet - En overlevelseshistorie" utforsker temaer som traumer, motstandskraft, healing og håp. Boken gir leserne et innblikk i den smertefulle reisen mot å finne styrke, overleve og til slutt blomstre til tross for vanskelighetene.
Boken er en sterk og gripende fortelling som ikke bare deler forfatterens personlige historie, men også belyser viktige temaer knyttet til barndomstraumer og veien mot helbredelse. Den er en påminnelse om menneskets evne til å overvinne motgang og finne indre styrke.
Boken "ADHD and Women" av Suzanne Byrd fokuserer spesifikt på ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) hos kvinner og gir en inngående utforskning av denne unike populasjonen.
Boken tar for seg de unike utfordringene og erfaringene kvinner med ADHD står overfor i ulike faser av livet. Suzanne Byrd undersøker hvordan ADHD kan manifestere seg annerledes hos kvinner sammenlignet med menn, og hvordan det kan påvirke deres hverdag, utdanning, karriere, relasjoner og selvfølelse.
Gjennom boken får leserne innsikt i de vanlige symptomene og utfordringene kvinner med ADHD kan møte, samt strategier og verktøy som kan hjelpe dem med å håndtere og trives med tilstanden. Suzanne Byrd legger også vekt på viktigheten av riktig diagnose, behandling og støttesystemer tilpasset kvinnelige behov.
"ADHD and Women" gir en informert og empatisk tilnærming til å forstå og håndtere ADHD hos kvinner. Boken er en ressurs for både kvinner som har fått diagnosen ADHD og de som mistenker at de kan ha tilstanden. Den tilbyr innsikt, veiledning og håp for en bedre forståelse og mestring av ADHD-symptomer i en kvinnelig kontekst.